Monplaisir Ball Concept
Sport, fitness & loisirs | Guides, équipement & actus
Mes Tops Articles
HIIT entraînement : guide complet pour brûler des calories et se muscler
Le HIIT entraînement combine efforts intenses et récupérations pour brûler rapidement des calories, développer la masse musculaire et gagner du temps, idéal pour tous les niveaux.
Foot en salle règles : guide complet pour bien jouer et respecter le jeu
Le foot en salle, entre futsal et five, se distingue par ses règles spécifiques favorisant un jeu rapide, sûr et collectif. Maîtrisez ces bases pour progresser et apprécier pleinement ce sport dynamique.
Raquette padel débutant : comment bien choisir sa première raquette ?
Choisir sa raquette padel débutant est essentiel pour progresser sereinement. Privilégiez légèreté, forme ronde et confort pour maîtriser le jeu et éviter les blessures dès vos premiers échanges.
Mes Derniers Articles
A Propos
À propos de Monplaisir Ball Concept
Bienvenue sur Monplaisir Ball Concept, un média dédié au sport au sens large : entraînement, fitness, équipement, récupération… et bien sûr les sports indoor et loisirs.
Notre objectif : proposer des guides pratiques, des comparatifs simples et des conseils concrets pour t’aider à progresser, t’équiper intelligemment et bouger toute l’année.